GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	145	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	153	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	154	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	154	00:24:59	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	153	00:31:37	5,00 km
6	1,00 km	8:13	8:13	153	00:39:50	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	156	00:46:20	7,00 km
8	1,00 km	8:14	8:14	147	00:54:34	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	158	01:01:19	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	153	01:07:51	10,00 km
11	1,00 km	7:28	7:28	152	01:15:19	11,00 km
12	1,00 km	8:20	8:20	148	01:23:39	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	154	01:29:56	13,00 km
14	1,00 km	7:32	7:32	150	01:37:28	14,00 km
15	1,00 km	6:42	6:42	146	01:44:10	15,00 km
16	1,00 km	8:44	8:44	144	01:52:54	16,00 km
17	1,00 km	10:43	10:43	139	02:03:37	17,00 km
18	1,00 km	7:01	7:01	147	02:10:38	18,00 km
19	1,00 km	8:13	8:13	144	02:18:51	19,00 km
20	1,00 km	6:56	6:56	145	02:25:47	20,00 km
21	0,27 km	1:41	6:08	150	02:27:28	20,27 km

annons