Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
0
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
0
00:12:53
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
0
00:19:08
3,00 km
4
1,00 km
7:09
7:09
0
00:26:17
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
0
00:33:11
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
0
00:39:25
6,00 km
7
1,00 km
6:49
6:49
0
00:46:14
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
0
00:52:32
8,00 km
9
1,00 km
7:08
7:08
0
00:59:40
9,00 km
10
1,00 km
7:43
7:43
0
01:07:23
10,00 km
11
1,00 km
6:42
6:42
0
01:14:05
11,00 km
12
1,00 km
7:09
7:09
0
01:21:13
12,00 km
13
1,00 km
6:30
6:30
0
01:27:44
13,00 km
14
1,00 km
6:42
6:42
0
01:34:26
14,00 km
15
1,00 km
7:03
7:03
0
01:41:29
15,00 km
16
0,28 km
1:42
6:00
0
01:43:10
15,28 km
12 september 2015 - 09:25
Skåneleden på Skrylle
Löpning - Långpass
Var på Skrylle med GF Idrott. Var och en tog sig runt efter bästa förmåga. Jag hade bra draghjälp av My, TACK!!!! Ibland var det nästan som orientering. Åt god middag innan hemfärd.
15,28
km
Distans
1:43:10
Tid
6:45
min/km
Snitt
annons