Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
41:56
41:56
90
00:41:56
1,00 km
2
1,00 km
26:41
26:41
79
01:08:37
2,00 km
3
0,47 km
22:10
47:29
0
01:30:47
2,47 km
4
0,02 km
0:09
8:03
0
01:30:56
2,48 km
12 september 2015 - 18:14
Gym EKA
Styrketräning - Allmänt
Glömde stänga av klockan o tränade duschade cyklade hem o käkade middag innan den stängdes av , knäböj marklyft axelpress stående rodd bänkpress situps o latsdrag
32:30
Tid
86
Snittpuls
121
Maxpuls
annons
