annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:356:3512700:06:351,00 km
21,00 km7:187:1814300:13:542,00 km
31,00 km6:426:4213900:20:363,00 km
41,00 km5:595:5914900:26:354,00 km
51,00 km6:206:2015300:32:555,00 km
60,95 km6:106:2815500:39:055,95 km

10 september 2015 - 08:26

Sunnerstagropen

Löpning - Distans
Två lugna varv tillsammans med en kollega som visade slingan inför mitt genrep på lördag. En fantastisk höstmorgon med härligt frisk luft ramade in det hela.
5,95   km
Distans
39:05
Tid
6:34   min/km
Snitt
144
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics GT-2000
Total distans: 1682 km
annons