GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,38 km	14:28	4:17	131	00:14:28	3,38 km
2	0,30 km	1:00	3:22	136	00:15:28	3,68 km
3	0,05 km	0:30	9:51	153	00:15:58	3,73 km
4	0,32 km	1:00	3:05	144	00:16:58	4,05 km
5	0,04 km	0:30	12:07	138	00:17:28	4,09 km
6	0,32 km	1:00	3:06	147	00:18:28	4,42 km
7	0,05 km	0:30	9:37	147	00:18:58	4,47 km
8	0,32 km	1:00	3:07	144	00:19:58	4,79 km
9	0,05 km	0:30	9:59	144	00:20:28	4,84 km
10	0,32 km	1:00	3:07	145	00:21:28	5,16 km
11	0,05 km	0:30	9:32	145	00:21:58	5,21 km
12	0,33 km	1:00	3:03	146	00:22:58	5,54 km
13	0,05 km	0:30	10:30	145	00:23:28	5,59 km
14	0,33 km	1:00	3:03	149	00:24:28	5,92 km
15	0,05 km	0:30	9:30	146	00:24:58	5,97 km
16	0,33 km	1:00	3:04	147	00:25:58	6,29 km
17	0,05 km	0:30	9:14	147	00:26:28	6,35 km
18	0,31 km	1:00	3:11	145	00:27:28	6,66 km
19	0,05 km	0:30	9:06	147	00:27:58	6,72 km
20	0,32 km	1:00	3:05	138	00:28:58	7,04 km
21	0,04 km	0:30	11:59	138	00:29:28	7,08 km
22	0,30 km	1:00	3:20	147	00:30:28	7,38 km
23	0,05 km	0:30	9:28	146	00:30:58	7,44 km
24	0,33 km	1:00	3:00	145	00:31:58	7,77 km
25	0,04 km	0:30	11:31	145	00:32:28	7,81 km
26	0,31 km	1:00	3:12	143	00:33:28	8,13 km
27	0,05 km	0:30	10:26	144	00:33:58	8,17 km
28	0,32 km	1:00	3:05	144	00:34:58	8,50 km
29	0,06 km	0:30	8:33	145	00:35:28	8,56 km
30	0,32 km	1:00	3:10	151	00:36:28	8,87 km
31	0,09 km	0:30	5:50	144	00:36:58	8,96 km
32	0,25 km	1:00	3:57	149	00:37:58	9,21 km
33	0,13 km	0:30	3:49	151	00:38:28	9,34 km
34	0,26 km	1:00	3:49	151	00:39:28	9,60 km
35	0,15 km	0:30	3:24	152	00:39:58	9,75 km
36	0,26 km	1:00	3:54	150	00:40:58	10,01 km
37	0,11 km	0:30	4:32	150	00:41:28	10,12 km
38	0,22 km	1:00	4:27	151	00:42:28	10,34 km
39	0,13 km	0:30	3:45	152	00:42:58	10,48 km
40	0,04 km	0:12	5:20	151	00:43:10	10,51 km