Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
160
00:04:19
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
176
00:08:46
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
176
00:13:07
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
176
00:17:28
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
179
00:21:47
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
173
00:26:07
6,00 km
7
1,00 km
4:27
4:27
182
00:30:34
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
184
00:34:55
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
182
00:39:25
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
189
00:44:03
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
182
00:49:01
11,00 km
12
0,04 km
0:11
4:36
182
00:49:12
11,04 km
26 maj 2015 - 17:58
11km
Löpning - Distans
Milen på ganska exakt 44min med hygglig puls,kul idag också.
lugn sista km
11,04
km
Distans
49:12
Tid
4:27
min/km
Snitt
178
Snittpuls
193
Maxpuls
BROOKS ST5 RACER
Total distans: 1551 km
annons