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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	00:04:13	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	00:08:34	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	00:13:06	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	00:17:53	4,00 km
5	0,93 km	4:11	4:29	00:22:04	4,93 km

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