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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	00:20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	00:26:07	5,00 km
6	0,13 km	0:36	4:24	00:26:42	5,13 km

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