Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,04 km
14:43
4:50
148
00:14:43
3,04 km
2
1,00 km
4:30
4:30
151
00:19:13
4,04 km
3
1,00 km
4:56
4:56
155
00:24:08
5,04 km
4
1,00 km
5:24
5:24
164
00:29:33
6,04 km
5
1,00 km
5:01
5:01
160
00:34:33
7,04 km
6
0,82 km
4:09
5:01
155
00:38:42
7,86 km
16 november 2018 - 10:58
Lunchlöp
Löpning - Distans
Låg fart och hög puls är ingen bra kombo. Även om jag är lite sliten sen igår ska det inte kännas så här,så troligtvis nån skit i kroppen.
I vilket fall skönt att se dagsljus för första gången sen helgen
7,86
km
Distans
38:42
Tid
4:55
min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 726 km
annons