GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	124	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	120	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	121	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	124	00:29:51	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	132	00:35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	132	00:41:49	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	129	00:47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	132	00:53:29	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	136	00:59:05	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	129	01:05:20	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	125	01:11:00	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	134	01:16:37	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	137	01:22:21	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	131	01:27:50	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	141	01:33:26	16,00 km
17	1,00 km	6:41	6:41	143	01:40:07	17,00 km
18	1,00 km	7:35	7:35	150	01:47:42	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	138	01:53:39	19,00 km
20	1,00 km	5:35	5:35	136	01:59:14	20,00 km
21	1,00 km	5:26	5:26	137	02:04:40	21,00 km
22	1,00 km	5:21	5:21	144	02:10:00	22,00 km
23	1,00 km	5:23	5:23	145	02:15:23	23,00 km
24	1,00 km	5:19	5:19	143	02:20:43	24,00 km
25	0,24 km	1:24	5:50	143	02:22:07	24,24 km

annons