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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,89 km	27:46	5:41	0	00:27:46	4,89 km
2	0,21 km	0:54	4:16	0	00:28:41	5,10 km
3	0,14 km	1:02	7:23	0	00:29:43	5,24 km
4	0,40 km	1:47	4:26	0	00:31:30	5,64 km
5	0,21 km	1:22	6:31	0	00:32:53	5,85 km
6	0,61 km	2:37	4:17	0	00:35:30	6,47 km
7	0,12 km	1:32	12:19	0	00:37:02	6,59 km
8	0,61 km	2:36	4:17	0	00:39:37	7,20 km
9	0,41 km	2:18	5:37	0	00:41:56	7,60 km
10	0,51 km	2:09	4:13	0	00:44:05	8,12 km
11	2,02 km	11:57	5:55	0	00:56:02	10,14 km

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