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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	00:09:43	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	00:20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	00:24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	00:30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	00:35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	00:39:52	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	00:44:49	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	00:49:37	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	00:54:20	11,00 km
12	0,18 km	0:51	4:43	00:55:12	11,18 km

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