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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	134	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	140	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	143	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	144	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	141	00:29:12	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	143	00:35:27	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	142	00:41:37	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	131	00:49:14	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	144	00:55:33	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	141	01:02:10	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	144	01:09:02	11,00 km
12	1,00 km	6:46	6:46	138	01:15:48	12,00 km
13	1,00 km	6:53	6:53	141	01:22:40	13,00 km
14	1,00 km	8:41	8:41	127	01:31:21	14,00 km
15	1,00 km	6:48	6:48	141	01:38:09	15,00 km
16	1,00 km	6:58	6:58	145	01:45:07	16,00 km
17	1,00 km	7:10	7:10	144	01:52:17	17,00 km
18	1,00 km	7:28	7:28	142	01:59:45	18,00 km
19	1,00 km	7:56	7:56	136	02:07:42	19,00 km
20	1,00 km	8:08	8:08	139	02:15:50	20,00 km
21	1,00 km	9:43	9:43	125	02:25:33	21,00 km
22	1,00 km	7:27	7:27	134	02:32:59	22,00 km
23	1,00 km	8:19	8:19	137	02:41:18	23,00 km
24	0,33 km	2:26	7:27	144	02:43:44	23,33 km

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