Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	0	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	0	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	8:27	8:27	0	00:20:49	3,00 km
4	0,35 km	4:21	12:18	0	00:25:10	3,35 km

24 november 2018 - 08:00

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Löpning - Distans

3,35 km
Distans

25:09
Tid

7:30 min/km
Snitt

150
Kadens

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg