annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:5000:05:501,00 km
21,00 km5:515:5100:11:402,00 km
31,00 km6:136:1300:17:533,00 km
41,00 km6:056:0500:23:594,00 km
51,00 km5:555:5500:29:545,00 km
61,00 km5:555:5500:35:496,00 km
71,00 km6:026:0200:41:517,00 km
81,00 km5:535:5300:47:448,00 km
91,00 km6:026:0200:53:469,00 km
101,00 km5:205:2000:59:0710,00 km
110,10 km0:284:5000:59:3510,10 km

5 februari 2012 - 12:49

Milrundan

Löpning - Distans
Inte två dagar i rad har jag ju sagt!! Kylan var absolut inget problem i dag, men så väntade jag ett par timmar extra också. Däremot kände jag mig en aning sliten i snömodden.
10,1   km
Distans
59:35
Tid
5:54   min/km
Snitt
annons