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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	165	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	173	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	173	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	172	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	171	00:31:49	5,00 km
6	0,91 km	5:44	6:20	174	00:37:33	5,91 km

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