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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	118	00:07:08	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	117	00:13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	112	00:20:27	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	108	00:27:00	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	121	00:33:39	5,00 km
6	0,02 km	0:07	7:07	116	00:33:47	5,02 km

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