Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
154
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
158
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
158
00:13:52
3,00 km
4
1,00 km
4:31
4:31
157
00:18:23
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
160
00:23:01
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
160
00:27:53
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
159
00:32:39
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
155
00:37:17
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
164
00:41:54
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
159
00:46:46
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
162
00:51:32
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
162
00:56:16
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
153
01:01:02
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
156
01:05:46
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
158
01:10:32
15,00 km
16
0,93 km
4:21
4:39
160
01:14:53
15,93 km
3 juli 2013 - 18:16
Distanslöpning. Kransmossen
Löpning - Distans
Något tungt att springa direkt efter middagen.
15,93
km
Distans
1:14:53
Tid
4:42
min/km
Snitt
158
Snittpuls
171
Maxpuls
annons