GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	130	00:04:40	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	133	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	140	00:14:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	139	00:19:16	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	119	00:24:45	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	125	00:30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	130	00:36:06	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	124	00:41:28	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	126	00:46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	125	00:52:33	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	133	00:57:56	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	135	01:03:24	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	139	01:08:30	13,00 km
14	0,74 km	3:46	5:06	147	01:12:16	13,74 km