Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
135
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
143
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
148
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
139
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
134
00:29:57
5,00 km
6
0,05 km
0:17
5:21
149
00:30:14
5,05 km
28 juli 2012 - 11:41
BohusMalmön
Löpning - Distans
Traditionella löpningen med Stallions. Peter, Stisse, Johnny, Cobbe, JohanJan och jag. Riktigt tungt första 3 km.
5,05
km
Distans
30:14
Tid
5:59
min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
Saucony Kinvara 2
Total distans: 243 km
annons
