Löpning
Löpning - Distans
...väl hemma blev det byte till lite tunnare skor och sedan var det bara att försöka kuta lite fortare. Bar av ut mot Emtunga och i början gick det faktiskt ganska fort (ja för att vara en släpig, snart 50-årig gubbe) men frukosten började göra sig påmind och tempot sjönk väl lite efter hand. Men bara bita ihop och försöka hålla tempot uppe och väl tillbaka i byn kunde jag konstatera att milen klarats av under 50 med lite marginal.
