Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
116
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
122
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
125
00:14:14
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
128
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
126
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
126
00:28:35
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
126
00:33:25
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
129
00:38:12
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
129
00:42:56
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
130
00:47:46
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
130
00:52:33
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
133
00:57:20
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
133
01:01:59
13,00 km
14
0,93 km
4:16
4:36
135
01:06:15
13,93 km
1 december 2018 - 11:54
Runt golfbana +6
Löpning - Långdistans
Fortfarande inte fullt frisk.
13,93
km
Distans
1:06:14
Tid
4:45
min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1345 km
annons