Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
9,80 km
47:36
4:52
165
00:47:36
9,80 km
2
0,50 km
2:36
5:14
191
00:50:12
10,29 km
5 september 2012 - 19:31
Runda med svågern
Löpning - Distans
Skönt med ett lugnt pass efter måndagens intervaller. Stramade fint i benen ändå.
10,29
km
Distans
50:12
Tid
4:53
min/km
Snitt
166
Snittpuls
193
Maxpuls
Nike Lunareclipse...
Total distans: 446 km
annons
