GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,04 km	16:21	5:23	143	00:16:21	3,04 km
2	0,40 km	1:04	2:40	122	00:17:26	3,44 km
3	0,20 km	3:01	14:52	134	00:20:27	3,65 km
4	0,42 km	1:19	3:11	132	00:21:46	4,06 km
5	0,03 km	1:00	33:42	142	00:22:46	4,09 km
6	0,41 km	1:16	3:07	133	00:24:02	4,50 km
7	0,04 km	1:00	23:51	141	00:25:03	4,54 km
8	0,41 km	1:15	3:04	135	00:26:18	4,95 km
9	0,08 km	1:30	18:32	126	00:27:48	5,03 km
10	0,41 km	1:17	3:09	131	00:29:05	5,44 km
11	0,06 km	1:31	24:47	137	00:30:36	5,50 km
12	0,41 km	1:17	3:07	129	00:31:53	5,91 km
13	0,05 km	1:30	29:39	128	00:33:24	5,96 km
14	0,41 km	1:15	3:04	127	00:34:39	6,37 km
15	0,08 km	1:31	18:21	138	00:36:10	6,46 km
16	0,41 km	1:16	3:05	135	00:37:25	6,87 km
17	0,06 km	1:30	24:21	131	00:38:56	6,93 km
18	0,41 km	1:16	3:04	128	00:40:11	7,34 km
19	0,07 km	1:31	22:09	130	00:41:42	7,41 km
20	0,42 km	1:11	2:52	132	00:42:53	7,82 km
21	0,16 km	1:58	12:26	126	00:44:51	7,98 km
22	2,79 km	14:09	5:05	150	00:59:01	10,77 km

annons