2x5 hällmyra + dit och hem
Löpning - Terräng
Lite misslyckat tempolopp (heter det så). Tanken var att springa det andra varvet snabbare än första och att ha det första under 6m/km.
Hade helst sett långsammare förstavarv och snabbare andravarv för att följa planen. Tidsmässigt totalt är jag riktigt nöjd dock!
