Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
15 augusti 2011 - 19:46
Jonas Runda
Löpning - Distans
Första passet efter Midnattsloppet. Galet stela och spända ben men det blev ett bra relativt lugnt pass. Snart är det dags för halvmaran.
10,26
km
Distans
46:55
Tid
4:34
min/km
Snitt
178
Snittpuls
195
Maxpuls
Nike Lunarglide 2+
Total distans: 601 km
annons