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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	00:04:41	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	00:14:37	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	00:19:39	4,00 km
5	0,63 km	2:59	4:44	00:22:38	4,63 km

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