annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:3200:05:321,00 km
21,00 km5:165:1600:10:492,00 km
31,00 km5:115:1100:15:593,00 km
41,00 km5:025:0200:21:014,00 km
51,00 km4:484:4800:25:495,00 km
60,18 km0:524:5200:26:415,18 km

15 september 2015 - 11:49

1:a delen av distanspasset

Löpning - Distans
Batteri torsk efter 5 km, klantigt för jag såg att det var några få procent kvar, men ville ut innan jobbet. Tog det väldigt lugnt runt och känslan var på topp. Bra pass:))
5,18   km
Distans
26:41
Tid
5:09   min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons