Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
00:19:14
4,00 km
5
0,01 km
0:04
5:43
00:19:18
4,01 km
6
1,00 km
4:07
4:07
00:23:25
5,01 km
7
1,00 km
4:12
4:12
00:27:36
6,01 km
8
1,00 km
4:06
4:06
00:31:42
7,01 km
9
1,00 km
4:16
4:16
00:35:59
8,01 km
10
1,00 km
5:42
5:42
00:41:41
9,01 km
11
1,00 km
5:26
5:26
00:47:07
10,01 km
12
1,00 km
5:46
5:46
00:52:52
11,01 km
13
1,00 km
4:26
4:26
00:57:18
12,01 km
14
1,00 km
4:43
4:43
01:02:01
13,01 km
15
1,00 km
4:34
4:34
01:06:35
14,01 km
16
1,00 km
4:44
4:44
01:11:19
15,01 km
17
1,00 km
4:34
4:34
01:15:53
16,01 km
18
1,00 km
4:03
4:03
01:19:56
17,01 km
19
0,04 km
0:09
4:03
01:20:04
17,05 km
24 juni 2015 - 19:53
Snabbdistans 4 km inkl. upp/nerjogg
Löpning - Distans
17,05
km
Distans
1:20:04
Tid
4:42
min/km
Snitt
Asics Gel-Convect...
Total distans: 1595 km
annons