Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
130
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
146
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
155
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
162
00:20:19
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
167
00:25:00
5,00 km
6
0,07 km
0:18
4:08
172
00:25:18
5,07 km
20 juli 2010 - 20:44
Skara
Löpning - Snabbdistans
Tog en jogging tur som blev till ett snabbtest över 5km istället.. första under 5min/km. Efter en snabb avslutning..
5,07
km
Distans
25:18
Tid
4:59
min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
annons