4 timmar stig och obanad terräng
Löpning - Långpass
Fint och lugnt, men regnigt och lerigt långpass med ganska mycket slumpade stigval. Började inte känna mig trött förrän efter ca 3 timmar. Energi på passet: ostbågar, halvgräddad kladdkaka, två små äpplen och 1l vatten. Behöver köpa vattenavvisande löpvantar och vintertights.
Är lite nöjd över att inte ha tagit ett enda löpsteg på asfalt på hela veckan och bara några få kilometer på grusade motionsslingor. Resten har varit snirkliga stigar och obanad terräng med scrambling/klätterpartier här och var.