GPS-pass | Backträning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	135	00:05:22	1,00 km
2	0,34 km	2:04	6:11	145	00:07:26	1,34 km
3	1,00 km	5:33	5:33	146	00:13:00	2,34 km
4	0,32 km	1:59	6:14	151	00:14:58	2,65 km
5	1,00 km	5:43	5:43	149	00:20:42	3,65 km
6	0,30 km	1:54	6:18	155	00:22:35	3,95 km
7	1,00 km	5:47	5:47	151	00:28:22	4,95 km
8	0,30 km	1:49	6:01	156	00:30:12	5,26 km

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