GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	126	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	134	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	140	00:18:37	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	133	00:24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	132	00:30:23	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	136	00:36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	135	00:42:04	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	135	00:47:59	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	137	00:53:58	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	137	00:59:54	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	148	01:05:31	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	144	01:11:43	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	143	01:17:13	13,00 km
14	0,93 km	5:04	5:26	145	01:22:17	13,93 km

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