Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
137
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
154
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
155
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
163
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
166
00:27:12
5,00 km
6
0,80 km
4:04
5:06
193
00:31:16
5,80 km
13 juli 2010 - 08:09
Apelhyltan (5,78 km)
Löpning - Distans
Nu när det är så varmt,ska man nog gå upp före soluppgången om man vill undvika att bada i svett när man springer.
5,8
km
Distans
31:16
Tid
5:23
min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics gel Kayano 16
Total distans: 1052 km
annons