Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
161
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
161
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
162
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
168
00:19:22
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
171
00:23:57
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
173
00:28:28
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
177
00:32:56
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
184
00:37:07
8,00 km
9
0,56 km
2:15
4:00
188
00:39:22
8,56 km
1 augusti 2011 - 20:14
Tillbaka i malmö
Löpning - Distans
Seg i starten men kroppen svarade på ett helt annat vis än i fredags... surt att man inte kan få till det när det gäller...
8,56
km
Distans
39:22
Tid
4:36
min/km
Snitt
170
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics gel Kayano 17
Total distans: 1097 km
annons