2 x 2km tempo med aktiv jogg vila
Löpning - Tempo
Underbart fart pass med mycket lätta ben. Körde 2 km x 2 med 1 km aktiv jogg vila emellan och avslutade med lugn jogging 700 m. Tufft men roligt pass med mycket mersmak. Ingen smärta i magen, hoppas hoppas den aldrig mer kommer tillbaka. Otroligt nöjd med dagens kanon pass:)