Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,97 km
26:30
4:26
165
00:26:30
5,97 km
2
1,13 km
4:29
3:57
174
00:30:59
7,10 km
3 november 2013 - 09:22
Rydskogen 5km
Löpning - Distans
Morgonpass innan jag ska iväg till Teneriffa och surfa en vecka. Fick slita.
7,1
km
Distans
30:59
Tid
4:22
min/km
Snitt
166
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Triumph 9
Total distans: 1034 km
annons
