Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
134
00:06:46
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
145
00:12:59
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
157
00:19:40
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
166
00:26:06
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
170
00:32:13
5,00 km
6
0,22 km
1:14
5:37
168
00:33:27
5,22 km
19 december 2018 - 17:06
Uddared Åbrinken ext
Löpning - Distans
Första turen på drygt två veckor efter fot och knäproblem. Så skönt att vara igång igen även om det gick lite trögt
5,22
km
Distans
33:26
Tid
6:24
min/km
Snitt
155
Snittpuls
180
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 5
Total distans: 432 km
annons
