Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
141
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
123
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
123
00:18:03
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
141
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
144
00:27:28
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
148
00:32:07
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
155
00:36:32
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
136
00:41:44
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
138
00:47:47
9,00 km
10
0,05 km
0:24
8:50
127
00:48:12
9,05 km
20 december 2018 - 18:34
Tröskelpass på blandat underlag
Löpning - Distans
Med Thomas och Robban på isiga stigar.
9,05
km
Distans
48:11
Tid
5:19
min/km
Snitt
138
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Kadens
annons