annons

Etapper

22 december 2018 - 10:45

Stångehamn

Löpning - Tempo
5 km i milfart. Trögstartad som vanligt.
På hemvägen mötte jag Lala. Imponerande sjuttioplussare som tränar två gånger om dagen.
10,09   km
Distans
49:38
Tid
4:55   min/km
Snitt
134
Snittpuls
166
Maxpuls
Adidas Adios 3
Total distans: 992 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige