Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
128
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
135
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
141
00:18:34
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
146
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
154
00:29:27
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
157
00:34:57
6,00 km
7
0,36 km
1:42
4:43
158
00:36:39
6,36 km
23 december 2018 - 10:28
Obbola Harpsjön
Längdåkning - Distans
2 varv, körde första halvan med syrran så det blev lite lugnare fart
Inte preppat skidorna något så det var ingen raketfart direkt.
Rätt isigt runt sjön, men i övrigt fint.
6,36
km
Distans
36:39
Tid
5:46
min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
18
Kadens
Fischer RCR Class...
Total distans: 464 km
Garmin Fenix 5
Total distans: 2109 km
annons