GPS-pass | Långa elljusspåret + transport

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	147	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	172	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	169	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	172	00:19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	174	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	174	00:29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	175	00:34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	171	00:39:02	8,00 km
9	0,49 km	2:19	4:43	174	00:41:20	8,49 km

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