GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	139	00:04:43	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	156	00:09:31	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	152	00:14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	158	00:19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	158	00:24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	152	00:29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	151	00:34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	156	00:39:04	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	152	00:44:05	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	159	00:49:11	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	161	00:54:01	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	161	00:58:54	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	160	01:03:40	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	158	01:08:36	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	157	01:13:37	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	161	01:18:42	16,00 km
17	0,07 km	0:29	6:43	154	01:19:11	16,07 km

annons