GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	150	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	167	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	168	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	165	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	169	00:28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	170	00:33:54	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	176	00:38:51	7,00 km
8	0,23 km	1:07	4:47	181	00:39:58	7,23 km

annons