GPS-pass | Sjöbobadet-Rörvik-Verket

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	125	00:04:30	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	157	00:09:15	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	162	00:14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	164	00:18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	164	00:23:26	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	164	00:28:04	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	165	00:33:01	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	166	00:38:00	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	164	00:43:08	9,00 km
10	0,16 km	0:47	4:57	166	00:43:54	9,16 km

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