Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
124
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
142
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
151
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
146
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
156
00:27:41
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
156
00:33:23
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
151
00:39:22
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
158
00:45:30
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
152
00:50:58
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
156
00:56:34
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
155
01:02:19
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
153
01:08:18
12,00 km
13
1,00 km
6:31
6:31
147
01:14:49
13,00 km
14
1,00 km
6:27
6:27
151
01:21:16
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
151
01:26:42
15,00 km
16
1,00 km
5:55
5:55
149
01:32:37
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
152
01:38:17
17,00 km
18
1,00 km
5:42
5:42
158
01:44:00
18,00 km
19
1,00 km
5:41
5:41
160
01:49:40
19,00 km
20
1,00 km
5:35
5:35
163
01:55:15
20,00 km
21
1,00 km
5:13
5:13
160
02:00:28
21,00 km
22
1,00 km
5:40
5:40
160
02:06:08
22,00 km
23
0,37 km
2:19
6:21
159
02:08:27
22,37 km
1 januari 2019 - 10:48
Golfen-Lida-Harbrostugan
Löpning - Långpass
Isigt i skogen
22,37
km
Distans
2:08:27
Tid
5:45
min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
annons