Restitusjons-tur
Löpning - Återhämtning
Nesten flaut å løpe forbi folk som er ute på tur når det går såpass sakte. Får så være.
Da har jeg løpt hjem 130 km denne uka. Starter på ny mengde-uke imorgen. Evt. vondter kan gjøre at jeg legger inn løpefrie dager, slik at det blir mindre mengde enn planlagt.
