Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
143
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
152
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
155
00:18:11
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
158
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
158
00:30:21
5,00 km
6
0,59 km
3:18
5:33
162
00:33:39
5,59 km
9 januari 2019 - 12:06
Jobbet, orsjön
Löpning - Distans
Lugn lunchrunda med Andreas. Lite lätt träningsvärk i skinkorna gjorde sig hörda när det gick uppför.
5,59
km
Distans
33:38
Tid
6:01
min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
Saucony Guide 10
Total distans: 1039 km
