GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	190	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	156	00:08:49	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	162	00:13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	167	00:17:30	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	165	00:21:49	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	163	00:26:04	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	173	00:30:23	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	164	00:34:37	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	166	00:38:53	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	166	00:43:07	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	170	00:47:22	11,00 km
12	1,00 km	4:09	4:09	167	00:51:31	12,00 km
13	0,02 km	0:04	3:36	164	00:51:35	12,02 km

annons