Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
209
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
173
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
176
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
174
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
175
00:24:43
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
178
00:29:42
6,00 km
7
0,49 km
1:55
3:55
175
00:31:37
6,49 km
30 september 2013 - 16:17
Elljusspåret 2 varv. Tempo
Löpning - Distans
Naileade skiten idag.
Natt helg pass i kroppen. Men kändes ok.
6,49
km
Distans
31:37
Tid
4:52
min/km
Snitt
181
Snittpuls
244
Maxpuls
annons